
Transformation personnelle
Thérapie individuelle ou en groupe - en présentiel ou en visio
Thérapie individuelle
Être guidé(e) avec bienveillance et exigence à observer ce qui se passe à l'intérieur de soi, comme on décrypte des signaux faibles, pour en tenir compte et l'exporter dans la "vraie vie" avec finesse et efficacité : confiance en soi, aide à la décision, transition personnelle ou professionnelle, gestion de crise, leadership...
Au service de votre évolution personnelle et/ou professionnelle, une posture d'accompagnement :
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Qui réunit le pragmatisme du coaching, la précision de la psychologie clinique, le sens des profondeurs du thérapeute.
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Qui intègre les 3 dimensions : émotionnelle, intellectuelle et inconsciente.
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Qui vous invite à éprouver pour ancrer la transformation dans le corps, puis comprendre pour nourrir l'intelligence, et vous permettre d'exporter cette nouvelle compétence en tout autonomie.
Passer de l'émotion à la justesse d'action avec de plus en plus de souplesse, de précision, de puissance.
Là où j'excelle, parce que expérimentée et pragmatique à la fois
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"déplier vos émotions" en toutes circonstances, pour y voir plus clair sur une situation, une décision et vous restituer votre pouvoir d'agir avec justesse et imagination, pour faire bouger vos relations (couple, enfants, collègues, patron, etc)
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"remonter à la source de vos réactions disproportionnées répétitives", celles qui vous invalident, vous font souffrir, vous empêchent de progresser, pour comprendre d'où elles viennent et les dépasser. Profondément et définitivement.
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"se remettre debout" après un traumatisme ou un abus, ancien ou récent, vous accompagner pour remettre les choses à l'endroit à l'intérieur de vous (et à l'extérieur), restaurer avec beaucoup de précaution et précision votre intégrité, guider intimement ce chemin de transformation et de libération.
Comment ça marche ?
Pour un accompagnement individuel tout est possible. C'est à la carte.
On s'appelle et on en parle.
Que ce soit en visio ou en présenciel (Paris/Bordeaux), ce sera toujours avec mon fameux paperboard pour visualiser votre travail et que vous puissiez en garder la trace...
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Votre question mérite juste un éclairage personnel ou professionnel ?
1 séance flash d'1h30 peut vous suffire pour y avoir plus clair. -
Vous souhaitez que je vous guide pour "sentir - décomposer- agir" dans une situation difficile, personnelle ou professionnelle ?
On passe contrat ensemble pour un forfait de 3 séances. -
La profondeur de votre besoin nécessite un accompagnement plus approfondi et dans la durée ? Nous convenons ensemble d'un parcours de 5 à 10 séances d'1h pour une restauration / transformation profonde et durable.
Selon votre besoin du moment - ou celui de quelqu'un que vous aimez, à qui ne vous pouvez que conseiller de se faire (bien) accompagner - je suis disponible.
Les accélérateurs
"Osez redevenir petit pour devenir vraiment grand"
🚩 Vous êtes parfois submergé·e ou dérouté.e par vos émotions et cherchez à franchir un cap
pour enfin prendre votre place ?
🚩 Vous répétez des schémas qui vous font souffrir — dans votre vie perso ou pro —
et souhaitez apprendre à faire autrement ?
🚩 Vous avez traversé des événements marquants (abus, deuil, harcèlement…) et souhaitez transformer
les blessures en force ?
🚩 Vous traversez une période difficile, vous vous sentez "à vide" et cherchez un lieu sûr
pour vous ressourcer et avancer ?
"Offrez-vous 3 jours maintenant, pour vous sentir mieux longtemps"
Quelle que soit la raison qui vous amène ici aujourd'hui, vous êtes bienvenu.e :
-vous arrivez tel.le que vous êtes et présentez votre sujet,
-vous vous laissez inspirer par les autres et guider par moi pour ressentir, "remonter à la source" et comprendre,
-vous repartez avec les prises de conscience et les pistes d'action dont VOUS avez besoin pour progresser, durablement.
SÉCURISER – INTENSIFIER – TRANSFORMER
Je mets à votre service mes 20 ans de pratique en thérapie intégrative et systémique,
pour plonger au cœur de vous-même, soutenu·e par la puissance du groupe.
Nous ferons des "plongées accompagnées" dans les 4 ÉTAPES DU DEVELOPPEMENT de 0 à 6 ans, inventerons de nouveaux circuits que vous pourrez "exporter dans la vraie vie", et reviendrons à l'adulte que vous souhaitez être aujourd'hui.
Le programme :
Introduction, inclusion et objectifs personnels
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EXISTER 👉 NOURRIR SA LÉGITIMITÉ
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EXPLORER 👉 OSER AGIR
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SE DIFFÉRENCIER 👉 S'AFFIRMER
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SE RELIER 👉 ÊTRE MOI PARMI LES AUTRES
Décisions individuelles, clôture collective et conclusion
Osez vivre l'expérience sécurisante et stimulante d'un stage de thérapie en groupe, où vous suivez votre parcours personnalisé tout en profitant de la diversité et de la force du collectif.
Événements à venir
"Concrètement, ça se passe comment ?"
JOUR 1 : 14h-19h
JOUR 2 : 9h-22h (soirée incluse)
JOUR 3 : 10h-17h / + goûter pour une fin en douceur
à BORDEAUX : facile d'accès en voiture, bénéficie de places de parking gratuites, et se situe à 10 min en bus direct de la gare SNCF de Bordeaux.
TARIFS pour 21h (3 jours) de thérapie, adaptée à vos possibilités, basée sur la confiance :
Revenus mensuels < 2000 € → 460€
Revenus entre 2000 € et 3000 € → 660€
Revenus > 3000 € → 860€
Possibilité de payer en 3 fois sans frais
HÉBERGEMENT (non compris dans le prix) : nous vous laissons l'organiser.
Quelques places sont disponibles en airbnb sur place.
REPAS au choix (non compris dans le prix) : auberge espagnole ou restaurant alentours.
⚠️ L’événement ne pourra accueillir que 6 participants, et ouvrira à partir de 5.

