Coaching individuel
En présentiel ou en visio
Être guidé(e) avec bienveillance et exigence à observer ce qui se passe à l'intérieur de soi, comme on décrypte des signaux faibles, pour en tenir compte et l'exporter dans la "vraie vie" avec finesse et efficacité : confiance en soi, aide à la décision, transition personnelle ou professionnelle, gestion de crise, leadership...
Au service de votre évolution personnelle et/ou professionnelle, une posture d'accompagnement :
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Qui réunit le pragmatisme du coaching, la précision de la psychologie clinique, le sens des profondeurs du thérapeute.
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Qui intègre les 3 dimensions : émotionnelle, intellectuelle et inconsciente.
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Qui vous invite à éprouver pour ancrer la transformation dans le corps, puis comprendre pour nourrir l'intelligence, et vous permettre d'exporter cette nouvelle compétence en tout autonomie.
Passer de l'émotion à la justesse d'action avec de plus en plus de souplesse, de précision, de puissance.
Là où j'excelle, parce que expérimentée et pragmatique à la fois
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"déplier vos émotions" en toutes circonstances, pour y voir plus clair sur une situation, une décision et vous restituer votre pouvoir d'agir avec justesse et imagination, pour faire bouger vos relations (couple, enfants, collègues, patron, etc)
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"remonter à la source de vos réactions disproportionnées répétitives", celles qui vous invalident, vous font souffrir, vous empêchent de progresser, pour comprendre d'où elles viennent et les dépasser. Profondément et définitivement.
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"se remettre debout" après un traumatisme ou un abus, ancien ou récent, vous accompagner pour remettre les choses à l'endroit à l'intérieur de vous (et à l'extérieur), restaurer avec beaucoup de précaution et précision votre intégrité, guider intimement ce chemin de transformation et de libération.
Comment ça marche ?
Pour un accompagnement individuel tout est possible. C'est à la carte.
On s'appelle et on en parle.
Que ce soit en visio ou en présenciel (Paris/Bordeaux), ce sera toujours avec mon fameux paperboard pour visualiser votre travail et que vous puissiez en garder la trace...
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Votre question mérite juste un éclairage personnel ou professionnel ?
1 séance flash d'1h30 peut vous suffire pour y avoir plus clair. -
Vous souhaitez que je vous guide pour "sentir - décomposer- agir" dans une situation difficile, personnelle ou professionnelle ?
On passe contrat ensemble pour un forfait de 3 séances. -
La profondeur de votre besoin nécessite un accompagnement plus approfondi et dans la durée ? Nous convenons ensemble d'un parcours de 5 à 10 séances d'1h pour une restauration / transformation profonde et durable.
Selon votre besoin du moment - ou celui de quelqu'un que vous aimez, à qui ne vous pouvez que conseiller de se faire (bien) accompagner - je suis disponible.